Àλý¿¡¼­ Ç×»ó ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °Í

   Àλý¿¡¼­ Ç×»ó °®°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °Í--¡ÜýñØÐÈñ¸Á(Hope)   ¡ÜøÁûúÆòÈ­(Peace)  ¡ÜïáòÁÁ¤Á÷(Honesty)
   
Àλý¿¡¼­ °¡Àå ÍÔÏþ(°í±Í)ÇÑ °Í--¡Ü»ç¶û(Love)    ¡ÜöÑÏÁÄ£±¸(Friend)    ¡Üí»ãáÊïÀڽۨ(Self Confidence)
   
Àλý¿¡¼­ °¡Àå ü¬ãù(È®½Ç)ÇÏÁö ¾Ê´Â °Í--¡Üà÷Íí¼º°ø(Succes)    ¡Ü²Þ(Dream)    ¡Üú¹ê¡Çà¿î(Fortune)
   
Àλý¿¡¼­ ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ µÇ±âÀ§ÇÑ °Í--¡Üá¤ãù¼º½Ç(Sincerity)   ¡ÜÒ½Õô³ë·Â(Hard work)   ¡Üæðï׿­Á¤(Compassion)
   
Àλý¿¡¼­ ÷òÎÕ(Æı«) ÇÏ´Â °Í--¡Üí»ðîãýÀÚÁ¸½É(Pride)  ¡Üé¯ãý¿å½É(Greed)  ¡Üü¡È­(Anger)   ¡á±æ¶°³ª´ÂÀλý

  

 

 

 

11

Jung-HyunChul Marathon-2

11

 

 

 

 

  ¸¶¶óÅæ À̾߱âµé-±â·ÏÀº ¸¶¶óÅæ»ç¶û µÎ ¹ø°¿¡ ±â·ÏÁß

1³ªÀǶܹÚÁúÀ̾߱âù¹ø°-1 2 ³ªÀǸ¶¶óÅæ»ç¶ûµÎ ¹ø°-2 3³ªÀǸ¶¶óÅæ»ç¶û¼¼ ¹ø°-3
4³»¸¶¶óÅæüÇð¼ö±â³× ¹ø°4  5³ªÀǸ¶¶óÅæ»ç¶û´Ù¼¸ ¹ø° 6¿ï»ê±³Á÷¿ø¸¶¶óÅæ±îÆä¿©¼¸¹ø°

 

 Profile

 

 

 

 

 

 

 

        ´Þ¸®±â°¡ °Ç°­¿¡ ÁÁÀº 10°¡ÁöÀÌÀ¯  
1)´Þ¸®±â´Â ÀÎüÀÇ ½ÉÀåÇ÷°ü°è¿¡ °¡Àå ÁÁÀº ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
ÇÏ·ç 30ºÐ°£, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4ȸ ´Þ¸®¸é ´Þ¸®±â¸¸Å­ ÃִܱⰣ¿¡ ÃÖ°íÀÇ °Ç°­»óŸ¦ Á¦°øÇØ ÁÖ´Â ¿îµ¿Àº ¾ø´Ù.
2) ´Þ¸®±â´Â °¡Àå ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ¾îµð¿¡ »ì°Ç, ¾îµð¸¦ ¿©ÇàÇÏ°Ç ´Þ¸®±â¸¦ À§ÇÑ ÃÖ»óÀÇ Àå¼Ò´Â Ç×»ó ¾ÆÁÖ °¡±î¿î °÷¿¡ Àֱ⠸¶·ÃÀÌ´Ù.
   ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ·Á°í ±»ÀÌ ÇコŬ·´À» ã°Å³ª, °Å´ëÇÑ ¿îµ¿±â±¸¸¦ °®°í ´Ù´Ò °ÆÁ¤À» ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù.
3) ´Þ¸®±â´Â ¹è¿ì±â¿¡ ÆíÇÏ°í, °ª½Ñ ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
ÁÁÀº ½Å¹ß, ±¦ÂúÀº ¿îµ¿º¹ÀÌ¸é ´Þ¸®±â¿¡ Á·ÇÏ´Ù.
¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ´Þ¸®´Â ¹ýÀ» ¾Ë°í ÀÖ°í, ´Þ¸®±â¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸´Â ¾îµð¼±Áö ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
4) ´Þ¸®±â´Â ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ´Ù.
30ºÐ Á¤µµÀÇ ´Þ¸®±â´Â ÀÏ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ´Â µ¥ »ó´çÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
5) ´Þ¸®±â´Â üÁß °ü¸®¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
´Þ¸®±â°¡ °¡Àå »¡¸® ÀÎüÀÇ Ä®·Î¸®¸¦ ¼Ò¸ð½ÃŲ´Ù
.

6) ´Þ¸®±â´Â ÀÚÀ¯·Î¿î ¿îµ¿ÀÌ´Ù
 
°³ÀÎÀÇ ÆäÀ̽º¿¡ ¸Â°Ô, Ȧ·Î ¶Ç´Â µ¿·á¿Í ÇÔ²², °³ÀÎÀÌ °¡Àå ÆíÇÑ ½Ã°£¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
7) ´Þ¸®±â´Â ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ´Þ¸®±â´Â Àڽۨ, °Ç°­»óÅÂ, ±×¸®°í ÀÚ±à½ÉÀ» ³ô¿© ÁØ´Ù.
8) ´Þ¸®±â´Â ÀϹÝÀο¡°Ô ÃÖ°íÀÇ ¿¤¸®Æ®¼±¼ö¿Í ÇÔ²² ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â µ¶Æ¯ÇÑ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ½´ÆÛº¼À̳ª, NBA °á½ÂÀü¿¡ Âü°¡ÇÒ ¼ö ¾ø¾îµµ °ÅÀÇ ¸ÅÁÖ ÀϹÝÀεéÀº ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ ¸¶¶óÅä ³Ê¿Í ÇÔ²² ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Áñ°Å¿ò °ú Ä£¼±À» °­Á¶ÇÏ´Â ½Ã¹Î´Þ¸®±â´ëȸµµ ÀÖ´Ù.
9) ´Þ¸®±â´Â ¸ðµç ¿¬·ÉÀÇ °¡Á·°ú °³Àο¡°Ô ¿­·Á ÀÖ´Ù.
´Þ¸®±â´Â ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À̸ç, 40´ëÀÌ»ó ¹× ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥µµ ÀÖ´Ù.

10)´Þ¸®±â´Â ÁÁÀº Àΰ£°ü°è¸¦ Çü¼ºÇÒ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °Ç°­À» ÁöÅ°°í, Áñ°Å¿òÀ» ã°í, °æÀïÀ» Çϱâ À§ÇØ ´Þ¸°´Ù. ±×¸®°í ÀÌÁ¦ °ÅÀÇ ¸ðµç Áö¿ª¿¡¼­ ´Þ¸®±âµ¿È£È¸¿¡ ÀÖ´Ù. 
ïÚ×â ï÷úèôÊ
2006³â11¿ù ÀÌÈÄÀÇ ¸¶¶óÅæ»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
 
¹Ú¸Í¿ì¿ï»ê±¤¿ª½ÃÀå°ú¡æ

³»°¡ ÁÁ¾Æ»ç´ÂSusan Jacks ÀÇ Evergreen/°¡»ç´Â ¿ä ¾Æ·¡¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù

 

 2005³â 6¿ù19ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ......
 ³¯¾¾´Â ¸¼À¸³ª »Ñ¿ì¿¬ ¾È°³ °°Àº °ÍÀ¸·Î ÀÎÇØ È帴ÇÏ´Ù. ¿À´Ã ubc¿¡¼­ ÁÖÃÖñ«õÊÇÏ´Â ¿ï»ê°í·¡¸¶¶óÅæ ÇÏÇÁ¿Í ´ÜÃà 10km ¸¶¶óÅæ ÇÏ´Â ³¯........Á¦57Â÷ ±¹Á¦Æ÷°æÀ§¿øȸ(IWC)ÃÑȸõÅü带 ¿ï»ê¿¡¼­  Çϱ⿡ ±×±â³äÀ¸·Î UBC(ê¥ß£Û¯áê)¿Í ¿ï»ê°í·¡ÃàÁ¦ÃßÁøÀ§¿øȸõæð®õÏòäêÍê¬üåÀÇ ÁÖÃÖ·Î ¸¶¶óÅæ´ëȸ°¡ ¿­¸®´Â ³¯ÀÌ´Ù. Áö³­ ¼ö¿äÀÏ(15ÀÏ) õ°îÃʵîÇб³Ã¼À°°ü¿¡¼­ ¹è±¸Çϸ鼭 ¶³¾îÁö´Â °øÀ» ¹Þ¾Æ ¿Ã¸®´Ù ¸¶·ç¹Ù´Ú¿¡ ¿ÞÂÊ ¾î±ú°¡ ºÎµúÇô ³Ê¹« ¾ÆÆļ­ Âü´Ù¸øÇØ Á¤Çü¿Ü°úïÚû¡èâΡ¿¡ °¡¼­ X-Ray¸¦ ÃÔ¿µ°á°ú, ¾î±úÀÇ »À°¡ µÎ °¡´ÚÀÌ Á¤»óÀûÀÎ °Í º¸´Ù Æ´ÀÌ ¹ú¾îÁ® ÀÖ¾ú´Ù.Àǻ翡°Ô ÀÏ¿äÀÏ ¸¶¶óÅæ¿¡ ³ª°¡µµ µÇ´À³Ä°í ¹°¾ú´õ´Ï °¡´ÉÇÑ ³ª°¡Áö ¸»·£´Ù.°Ô´Ù°¡ ¿ù¿äÀÏÀº ¿ï»ê´ëÇб³º´¿ø¼ÒÈ­±â°ú,Á¤ÀεΰúÀå°ú êÖÒ®ãÊÌÑËþÞÛ¸¦ À§ÇÑ Meeting, ¿ï»ê±³Á÷¿ø¸¶¶óÅ浿ȣȸ ȸÀåÀ¸·Î ÀÖ´Â ³ª·Î¼­ ÀÌÁ¦ °Ü¿ì ⸳óÜØ¡µÈÁö 6°³¿ù ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê´Âµ¥ Âü°¡ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹¹°¡ µÇ´À³Ä ½Í¾î¼­ ÀÏ´Ü ³ª°¡±â·Î ¸¶À½¸Ô¾ú´Ù. ÁÖÂ÷ÇϱⰡ °ï¶õÇÒ °Í °°¾Æ Ãâ¹ßÀÌ 8½Ã Àε¥ 6½Ã¹Ý¿¡ ÀÏÂġ ¹®È­¿¹¼úȸ°üÙþûùçÝâúüåν µÞÆí ¹®È­°ø¿ø ÁÖÂ÷Àå¿¡ 10³âÀÌ ³ÑÀº ³» °í¹°Â÷¸¦ ¼¼¿öµÎ°í ±³Á÷¿ø¸¶¶óÅæ µ¿È£È¸Çö¼ö¸·À» ´Þ¾Ò´Ù±â¿¡ À̸®Àú¸® ã¾Æµµ ¾Ï¸¸ ã¾Æµµ ¾ø´Ù. ³ªÁß¿¡ º¸´Ï ¿µ ÇÑÂÊ ±¸¼®¿¡ ÃÄ ³õ¾Ò´Ù. Ãѹ«ÀΠõ°îÃʵîÇб³ ¼Û±¤Èñ¼±»ý´Ô²² ±ÞÈ÷ ÀüÈ­Çؼ­ »¡¸® ¿Å±âÀÚ°í Çß´õ´Ï ±Ý¹æ ³ªÅ¸³µ´Ù. Á» ÀÖÀ¸´Ï ¹«·æ°íµîÇб³, ³²Ã¢ÁßÇб³, ¿©·¯ Çб³ ¼±»ý´ÔµéÀÌ ¿À¼Ì´Ù. ÀϺμ±»ý´ÔÀº °¡Á·µéÀ̶û ÇÔ²² ¿À½Å ºÐµµ ÀÖ¾ú´Ù halfÀÎ 21.0975km¿Í 10km µÎ part·Î ³ª´©¾î¼­ ¿ì¸® halfºÎÅÍ ¸ÕÀú õóÛ¡ÀÌ´Ù.course´Â ´Þµ¿¹®È­°ø¿ø ¾Õ¿¡¼­-¹ø¿µ±³-¿Á±³¹è¼öÀåÂÊÀÎ °­º¯µµ·Î(2km)-³»È²±³Ò®üÖÎé ÀÔ±¸(4km)-¿©Ãµ Á¦2ÆïÇÁÀåÀÔ±¸(6km)-Àå»ýÆ÷³ëºí¸®½º°øÀå(7km)-Å¥¿ø¸µÅ©(10km)-Çؾç°æÂû¼­¾Õ¿¡¼­U-turn(12km)-Á¦3.4ºÎµÎ(15km)-³ëºí¸®½ºÈĹ®(17.5km)-¼¼¿îû±¸¾ÆÆÄÆ®(19km)-³²±¸¼Ò¹æ¼­¿·(20km)-´Þµ¿¹®È­¿ø(21,0975km)ÀÌ´Ù.
 Ãâ¹ß»çȸ´Â ÄÚ¸Þµð¾ð ¹èµ¿¼º¾¾°¡ ÇÏ°í, Ãâ¹ßÁöÁ¡¿¡´Â UBC.»çÀå, ¹Ú¸Í¿ì½ÃÀå. ³²±¸Ã»Àå. °æÂûûÀå µî ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹Ú¼ö·Î Ãâ¹ßÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù ÇÏ´ÃÀÌ »Ñ¿¸°Ô È帮°í ³¯¾¾°¡ ¹«Ã´ ¹«´þ´Ù. marthon courseÀÇ ÌØκ(°æ°ü)Àº ¹«Ã´ ¾Æ¸§´äÁö¸¸ °ø´ÜÍïÓ¥Áö¿ªÀ̶ó ¾î¼¸é °øÇØÍëúª·Î ´Þ¸®´Âµ¥ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÀ»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù. ........

 

¢À ÀϺ»±âÇà

 

  

 

UBC¿ï»ê¹æ¼Û µ¹°í·¡¸¶¶óÅæ ÁÖ·ÎñËÖØÀÇ ½ºÄÉÄ¡ ¡å


¸ðµç »çÁøÀ̳ª Áöµµ´Â ´©¸£¸é ¸ðµÎ Å©°Ô º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¡ã

 ¾ÆÈ© ¿©´ü, ÀÏ°ö....µÑ. Çϳ´.. ÅÁ! ¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ¸ðµÎ ¿ì¸£¸£ ¶Ù¾î°£´Ù. ÇÏÇÁ´Â ±â·Ï chipÀ» »ç¿ëÇϴµ¥ °¡½¿¿¡ ´Ü ¹è ¹ø µÞ Æí¿¡ ¼±àÊÀ¸·Î µÈ chipÀÌ À־ ¹Ýµå½Ã Àü¼±ï³àʾƷ¡·Î ¶Ù¾î¾ß¸¸ recordingÀÌ µÈ´Ù. ¹®È­°ø¿ø¿¡¼­ ¿ìȸÀüéÓüÞï®ÇÏ¿© KBS¿Í ¹®È­¿ø ¾ÕÀ» Áö³ª ¾à°£ °æ»çÁö´Â ¹ø¿µ±³ ´Ù¸® À§¸¦ ¿Ã¶ú´Ù. ºÐ¸í ÇÏ´ÃÀº ¸¼´Âµ¥ ½º¸ð±×ÀÎÁö ¾È°³ÀÎÁö ¸ô¶óµµ ÀÜ¶à ³¢¾îÀÖ¾î Àú ¸Ö¸® ½Ã¾ß°¡ Á¶±Ý È帮´Ù. °­º¯ µµ·ÎÀ§¸¦ °è¼Ó ³À´Ù ¶Ù¾ú´Ù. °æÂû¼øÂûÂ÷°¡ escortÇÏ°í µµ·Î¿¡´Â ±³ÅëÅëÁ¦·Î Â÷µµ¿¡´Â Â÷°¡ ÇÑ ´ëµµ ¾ø°í ¾Úºí·£½º¿Í UBC¹æ¼Û±¹ó³¿Í 119±¸Á¶Ï­ð¾ »¡°£ó³¸¸ ¿Ô´Ù °¬´Ù ÇÏ°í ±æ °¡¿£ ÀζóÀÎ ½ºÄÉÀÌÆ®¸¦ Ÿ¸é¼­ ¹«¸­À̳ª ¹ß¸ñ¿¡ ÅëÁõ÷ÔñøÀ» ¿ÏÈ­èÐûú½ÃÄÑÁÖ´Â ½ºÇÁ·¹À̸¦ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿ µéÀÌ À̵û±Ý ÅëÁõÀ» È£¼Òû¼áÍÇÏ´Â ¸¶¶óÅä³Êµé¿¡°Ô »Ñ·ÁÁÖ°í ÀÖ´Ù.
 ÇÑÂü ¶Ù´Ù º¸´Ï ¸íÃ̱³Ù¥õ½Îé Áß°£ÁöÁ¡ ±îÁö ¿Ô´Ù. ¼ûÀÌ °¡½¿±îÁö Â÷ ¿À¸¥´Ù. ¿À´Ãµû¶ó ¹«Ã´ ÈûÀÌ ¾ø°í ¼ûÀÌ °¡»Ú´Ù. ³ª¸¸ ±×·± ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ´Ù¸¥ »ç¶÷µµ ´Ù ±×·± ¸ð¾çÀÌ´Ù. °ç¿¡ °¡»Û ¼ûÀ» µéÀÌÅ°¸ç ´Þ¸®¸é¼­ À̾߱âÇÏ´Â ¼Ò¸®°¡ ±×·± ¼Ò¸®µéÀÌ´Ù. Æò¼Ò Â÷·Î ÀÌ µµ·Î·Î °Åħ¾øÀÌ ´Þ·ÈÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ´Þ·Á¼­ °¡°Ô µÉ ÁÙÀ̾ß......°­º¯µµ·ÎË°Ü«Ô³ÖØ¿¡¼­ ¹Ù¶óº¸´Â ÅÂÈ­°­÷¼ûúË°Àº 6¿ùÀÇ ½Å·ÏãæÖà¿¡ ¹«Ã´ ¾Æ¸§´ä´Ù. Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µéÀÌ ¹Ú¼ö¸¦ ÃÄÁָ鼭 ¿ë±â¸¦ ºÒ·¯ÁØ´Ù.¿ï»ê¼­ ±×·¸°Ô »ì¸é¼­µµ ´Ü ÇÑÂ÷·Ê·Î °¡ º¸Áú ¾Ê¾Ò´ø Àå»ýÆ÷ °¡´Â µµ·Î·Î ´Þ¸°´Ù ¿ÞÂÊÆí¿¡´Â ÅÂÈ­°­ ÇÏ·ù¿Í ¹Ù´Ù°¡ ¸¸³ª´Â °÷.......¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ´Þ¸®´Ù º¸´Ï ¿ÞÆíÀÇ °­°ú ¹Ù´Ù°¡ ½£¿¡ ½×¿© º¸ÀÌÁú ¾Ê´Â´Ù. Æò¼Ò¿¡ ÀÏ¿äÀÏ 7½ÃºÎÅÍ 11½Ã±îÁö °øÂù´Ù°í ¶Ï¾àºµ¿¡ ¾ó±¼ÀÌ »õ±î¸Ä°Ô Ÿ±â¿¡ À̹ø¿¡´Â ½ãÅ©¸²À¸·Î ´Ü´ÜÈ÷ ¾ó±¼Àüü¸¦ ¹«ÀåÇÏ¿´´Ù. °Ô´Ù°¡ »ö±òÀÌ ÀÖ´Â ÁøÇÑ Ã¢ÀÌ ÀÖ´Â ¸ðÀÚ¸¦ ³»¸® ¾²°í´Â ±×³É ¶¥¸¸ º¸°í ´Þ¸°´Ù. ÇäÇä.....

Ãâ¹ßÀüÀÇ ½ºÆ®·¹ÄªÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÇ ¸¶¶óÅä³Êµé..¿ï»ê¹®È­°ø¿ø¿¡¼­..2005.6.19

  ¼ûÀÌ °¡½¿°ú ¸ñ±¸¸Û±îÁö Â÷ ¿À¸¥´Ù. 11km ÁöÁ¡À̶ó°í Ç¥½ÃÆÇÀÌ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¿ÞÆíÀ¸·Î ¿ï»ê 6.7.8ºÎµÎÜüÔé·Î °¡´Â Åë·Î¶ó°í Ç¥½ÃÆÇ ÀÖ´Ù. ´ëÇÑÅë¿î¾ÕÀ» Áö³ª¼­ ¿ÞÆí ¹Ù´Ù ÂÊÀ» baux·ite(aluminumÀÇ ¿ø±¤ê«ÎÎ)·Î Á¦·Ãð²Ö¨ÇÑ ¾Ë·ç¹Ì´½±«(ÎÔ, a lump, ingot) °¡ »ê´õ¹Ì ½×¿©ÀÖ´Ù. Àú ¾Ë·ç¹Ì´½ÎÔ ¸¦ ½ÇÀº ¹è´Â Àú ³Ð°í ³ÐÀº ¹Ù´Ù¸¦ ÇâÇØ ´Þ¸®´Ù, °¡´Ù°¡°¡´Ù°¡ ¾î´À ³ª¶ó¿¡¼±°¡ ÇÏ¿ªùÃæµÇÏ°ÚÁö. ÈûÀÌ ºüÁö¸é¼­ ³»°¡ Àú ¾Ë·ù¹Ì´½ ±«¼Ó¿¡ ¼û¾îµé¾î¼­ ¹è¿Í ÇÔ²² °¡ º¸Áöµµ ¾ÊÀº ¸Õ ³ª¶ó¿¡ °¡°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¸é¼­ »ó»óÀÇ ¼¼°è·Î ºüÁ®µç´Ù. ÇÏ´ÃÀ»ÂµíÀÌ Å©°íµµ Å« 14km ÁöÁ¡¿¡ Å¥¿ø ´ëÇüâ°í°¡ ÀÖ°í, ¿¬½Å ¹°½ºÆÝÁö¸¦ ¸Ó¸®¿¡ ¹®Áö¸£¸ç Áö³ª°¡´Â ¸¶¶óÅä³Êµé...ÇлýÀÎ °íµîÇлýÀÎ µíÇÑ ¿©ÀÚ¾ÖµéÀÌ ¹°À» µé°í ¿ÜÄ£´Ù, '¹°...' '¹°...'  Ç×»ó ±×·¸Áö¸¸ ÁöÄ¥´ë·Î ÁöÃÄ°¡´Â À°½Åë¿ãóÀ» ¹Ù¶óº¸¸ç ¾²·¯Áú¶§±îÁö ¸¶³É ¾ÕÀ¸·Î¸¸ ´Þ¸®°í ½Í¾îÇß´ø ³ª!
 ¾Æ¹«°Íµµ ¹Ù¶óÁöµµ ¾Ê°í ±×³É ¸· ´Þ¸±¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é ¾îµð¶óµµ ¾²·¯Áö´Â ¼ø°£±îÁö ³­ ¿µ¿øÈ÷ ´Þ¸®°í ½Í¾îÇß´Ù. ¾µµ¥¾øÀÌ ¿å½ÉÀ» ºÎ¸®´Ù ±³Á÷ÎçòÅ»ýÈ° °æ·ÂÌèÕö 7³â¸¸¿¡ °ú°¨ÇÏ°Ô »çÁ÷¼­ÞöòÅßö¸¦ ´øÁö°í À̸®Àú¸® Û­üÇÇÏ´Ù°¡ ½ºÅ©¸° Àμ⠹è¿î´Ù°í °£ÆÇÁý¿¡¼­ ÆäÀÎÆ® Ä¥Çϸ鼭 ¶Ç »õ·Î¿î á¦Í£¸¦ º¸¾Ò´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ¹Ì¼úÇпøÀ» Çϸ鼭 ¾ÆÀ̵é°ú ³ªÀÌ ¼­¸¥ÀÌ ³Ñ¾úÀ» ¶§, ¿ì¸® ¹Ì¼úºÎÀÇ À¯Ä¡ºÎ ¾ÆÀ̵éÀº 5¼¼ 7¼¼±îÁö 40¸íÀÌ µÇ¾ú´Âµ¥ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿ì½º²Î½º·´°Ôµµ Æĸ¶¸¦ ÇÏ°í ¸Ó¸®¿¡ ÇÉÀ» ²ÈÀº ³ª¸¦ º¸°í '¼±»ý´ÔÀÌ ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¿ä...'Çϸç ÁÁ¾ÆÇؼ­ ¾ïÁö·Î ²È±âµµ Çß´Ù. Â÷¶ó¸® ±× ¶§°¡ Á¤¸» ÁÁ¾Ò´Ù.±×³É ±×´ë·Î ²¿¸¶¾ÆÀ̵éÀº ³» Ä£±¸°¡ µÇ¾ú¾úÁö..±×·¯´Ù°¡ ¸Ö¸® Àü¶ó³²µµ ±¤¾ç±îÁö °¬¾ú´Ù. °°ÀºÁ¦Ã¶ÇпøÀÎ Æ÷Ç×°ø´ë±â¼÷»ç¿¡¼­ »ç¸³ÞçØ¡¿¡ ¹ßÀ» ³õ±âÀ§ÇØ ¿¬¼öæÚáó¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç »ý°¢Áöµµ ¾Ê¾Ò´ø Æ÷Ç×Á¦Ã¶¼Ò, ±¤¾çÁ¦Ã¶±¸°æµµ ÇÏ°í ±¤¾çÁ¦Ã¶±¹¹ÎÇб³¿¡¼­ ±Ù¹«¸¦ ÇÑ´Ù. 89³â´ç½Ã Çб³¿îµ¿ÀåÀº Àܵð·Î µÇ¾îÀÖ°í ±³½Ç¿¡¼­ ¼ö¾÷À» ÇÏ´Ùº¸¸é ³ë·ç³ª »ç½¿ÀÌ »ê¿¡¼­ ³»·Á¿Â´Ù(ߣÀº ¼¶À̾ú°í, ¿îµ¿ÀåÀº ¹Ù´Ù¿´À¸´Ï±î..). ±³½Ç¾Õ ±¤Àå¿£ ºÐ¼ö°¡ ÇÏ·çÁ¾ÀÏ »Õ¾î³»°í ÄÄÇ»Åͽǿ¡ °¡¸é ·Îº¿ÀÌ '¾î¼­¿À¼¼¿ä'Çϸ鼭 Àλ縦 ÇÑ´Ù-´ç½Ã¿£ ÄÄÇ»ÅÍ°¡ ¾ÆÁÖ ±ÍÇß´Ù-

 Á¦Ã¶Çпøð²ôÑùÊê¿¡¼­ 28Çü ¾ÆÆÄÆ®¸¦ ³»¾îÁÖ¾î È¥ÀÚ ¿Ü·Ó°Ô ÇÏ·çÇϷ縦 »ì¸é¼­ »ç¶÷À» ¹«Ã´À̵µ ±×¸®¿ö ÇÏ¿´´Ù. ±× °÷¿¡¼­ ¾îÁßÀÌ ¶°ÁßÀÌ »ýÈ°ÇÏ´Ù, ¶Ç »çÁ÷¼­¸¦ ³» ´øÁö°í ±Ý´çµ¿ »ç¹«¼Ò¿¡ ÀüÃâ¼±°í¸¦ ÇÏ·Á °¬´õ´Ï'¾ÆÀ̱¸ ¼±»ý´Ô! Çϴú°µû±â ¸¸Å­ µé¾î¿À±â ¾î·Á¿î Á¦Ã¶ÇпøÀ» ±×¸¸ µÐ´Ù´Ï ±× ¹«½¼ ±î´ßÀԴϱî?'...(³»°¡ Á¦Ã¶Çпø¿¡ µé¾î¿Ã ¶§ 7¸í¸ðÁý¿¡ Áö¿øÀÚ°¡ 2000¿©¸í-¼­·ù½É»ç¿¡- À̳ª µÇ¾ú°í ´Ù½Ã ½Ç±â½ÃÇèÀÎ-½ºÄÉÄ¡,ÇǾƳ뿬ÁÖ, °ø°³¼ö¾÷-¸éÁ¢À» ÇϱâÀ§ÇØ 50¸íÀ» »Ì¾Æ¼­ ÃÖÁ¾ 7¸íÀ» ÇհݽÃÄ×À¸´Ï±î °æÀï·üÀÌ ±×·¯°í º¸¸é Àڱ׸¶Ä¡ 440 ´ë1 ÀÌ Á¶±Ý ³Ñ¾ú´Ù.´ç½Ã´Â ±³Á÷¿¡ º¹Á÷ÇϱⰡ ¹«Ã´ Èûµç½Ã±â¿´´Ù.°Ô´Ù°¡ Á¦Ã¶¼ö´ç±îÁö Áö±ÞÇؼ­ ´ë¿ì°¡ ²Ï ±¦Âú¾Ò´ø °Í °°´Ù. ±×·¡¼­ °ø¸³¿¡¼­ ¼±»ý´ÔµéÀÌ »çÁ÷¼­¸¦ ³»°í Á¦Ã¶Çпø¿¡ ÀÀ½ÃÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾ú´Ù).... ÀǾÆÇØ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» µÚ·Î µÎ°í ,´Ù½Ã ¿ï»ê ¿Í¼­ ¹Ì¼úÇпø ÇÑ´ä½Ã°í À¯¸®Ã¢¿¡ ¼±ÆÃÇϴµ¥ °ø¸³Ã¤¿ë½ÃÇè °ø°í¸¦ º¸°í ¾ÆÀÌµé °ç¿¡¼­ ÀÖ´Â°Ô ¸¶³É ÇູÇÒ °Í °°¾Æ °á±¹ ¾î¼´Ù ´Ù½Ã ÀÌ·¸°Ô ¿øÁ¡ê«ïÇÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ ¿Í ¹ö·È´Ù. óÀ½ºÎÅÍ ¼ÛÃæÀÌ´Â ¼Ò³ª¹«ÀÙÀ» ¸Ô¾î¾ß Çß¾ú´Âµ¥....±× »çÀÌ Ä£±¸µéÀº ¸ðµÎ À§·Î À§·Î¸¸ ¿Ã¶ó°¬¾ú´Ù. µÚ´Ê°Ô ¹Ì¼ú±³À°Çлç, ´ëÇпø¿¡¼­ ¹Ì¼ú±³À°ÇÐ ¼®»çÇÐÀ§(°æ·Â)¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¸¸Á·ÇÏ°í, ±×³É ÇÏ·çÇϷ縦 º¸³»´Â°Ô ½È¾î¼­ ´Þ¸®´Â °÷À̶ó¸é ¾îµð¶óµµ ´Þ¸®·Á °¡´Â ³»°¡ µÇ¾î ¹ö·È´Ù ...³­ ¶§¶§·Î ¶Ù´Ù°¡ ¶Ù´Ù°¡ ¼ûÀÌ ¸·Çô¼­ ±×³É µµ·Î ÇѺ¹ÆÇ, ¾Æ½ºÆÈÆ® Áö¿­ò¢æðÀÌ ¸¶±¸ »Õ¾îÁ® ³ª¿À´Â ¿­±âæðѨ¸¦ °ßµð´Ù ¸øÇØ µµ·ÎÀ§¿¡ ¾²·¯Áö±â¸¦ ¹Ù¶ö¶§°¡ ÀÖ´Ù. ³²µéÀÌ »ý°¢Çϸé Á» ÀÌ»óÇÏ´Ù°í ÇÒ Áö ¸ð¸£Áö¸¸ ³» ÒöÕôÀÇ ³¡ÀÌ ¾îµðÀÎÁö Ç×»ó ã·úÐÇØ º¸°í ½Í¾ú°í, ã¾Æº¸°í ½ÍÀ»¶§°¡ ÇѵιøÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù.   ¶Ù´Ù°¡ ¾²·¯Áö´Â ÇÑÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ³¡¾øÀÌ ´Þ·Áº¸°í ½ÍÀº ¿å¸Áé°ØÐ(my ³¡¾ø´Â appetite an ambition, °¥±¸ÇÏ´Â ³ªÀÇ....)±×Àú È£ÈíÀÌ ¸ØÃç ¹ö¸®°í ¼ûÀÌ Â÷ ¿Ã¶ó¼­ ±×³É ¸Ç ¹Ù´Ú¿¡ °ïµÎ¹ÚÁú ÃÄ ¹ö¸®°í ¾²·¯Á® ¹ö¸®µµ·Ï.........ÀÌ °°ÀÌ Çã(úÈÙí)ÇÑ ¸¶À½....±×·¯°í º¸´Ï.Life is but an empty dream...±× »çÀÌ Çѱ¹Å͹̳¯ 16km ÁöÁ¡À» Åë°ú÷×ΦÇÑ´Ù´Â Å­Áö¸·ÇÏ°Ô ºÓÀº ±Û¾¾·Î ¾´ ¾È³»ÆÇÀÌ º¸À̸鼭 È£ÈíÀÌ ÅÎÅÎ ¼ûÀÌ ¸·Çô °¡½¿±îÁö Â÷ ¿À¸£°í ÀÖ´Ù.16km ÁöÁ¡À» Åë°úÇÒ ¶§¿£ º¸Åë ³» ±â·ÏÀÌ 1½Ã°£ 30ºÐ ³»¿Ü¸é ÃæºÐÇѵ¥, ³» °çÀ» ½ºÃÄ Áö³ª°¡´Â ½Ã°£ãÁÊàÂ÷·® Ç¥ÁöÆÇÀº ÀÌ¹Ì 1.52.15·Î °¡¸®Å°°í ÀÖ´Ù. ¸ÅijÇÑ °ø±â¿Í ¶ß°Å¿î ÇÞ»ì´ë½Å ´õ¿î ¿­±âæðѨ, ±×¸®°í ¾ÕÀ¸·Î ³ª°¡±â¸¦ ¹æÇØÇϸç î½ù÷ÇÏ´Â ¾Ë¼ö ¾ø´Â µíÇÑ ÀÌ»óÇÑ ±â·ùѨ׵..............±×³É ±× ÀÚ¸® ÁÖÀú¾É¾Æ ¹ö¸®°í ½Í´Ù. ±× »çÀÌ 66·Î·Î Á¤³âïÎÒ´ ÅðÀÓ÷ÜìòÇϽðí. Áö±ÝÀº ¹æ¼Û´ëÇб³Û¯áêÓÞùÊÎè¿¡¼­ ³óÇаúÒÜùÊΡ¸¦ Àü°øÇϸç, ´ë±¸¿¡ ´ëÇпø¿¡ °øºÎÇϽô ±è¼ö¿ø¼±¹èà»ÛÔ´ÔÀÌ '¾îÀÌ Á¤È¸Àåüåíþ..¹¹Çϳë? Èû³»¶ó Èû...'ÇÏ¸ç ¼Ò¸® Áö¸£°í ¿Â ¸öÀÌ ¹°ÀÎÁö ¶¡ÀÎÁö ¸ô¶óµµ È컶 Á¥Àº ¸ô°ñÀ» º¸À̸鼭 ³» ¾ÕÀ» Áö³ª°¡½Å´Ù.  ³ªµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î °¡²û¾¿ µµ·Î°¡¿îµ¥ ¾È°³Ã³·³ »Õ¾îÁÖ´Â ¹°À» µÚÁý¾î ¾´ ³» Àڽŵµ ¹°¿¡ ºüÁø »õ¾ÓÁãó·³ Á¥¾î¼­ º¼ ÆûÀÌ ¾ø°ÚÁö¸¸ ¸»ÀÌ´Ù. 8¿ù¿¡ ¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæ¿¡ ¶Ù¾îº»´Ù°í ÀÌ¹Ì ÃâÀü½Åû±îÁö Çϼ̴ܴÙ.. ¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæÀº 100km¸¦ ¹ã»õ ´Þ¸®´Â ÄÚ½º·Î Àú³á 6½Ã¿¡ Ãâ¹ßÇϸé ÀÌƱ³¯±îÁö ´Þ¸®´Â ÄÚ½º...........¸»ÀÌ 100km ÀÌÁö ±× ÄÚ½º´Â ¹Ù·Î Á×À½ÀÇ ÄÚ½º ¹Ù·Î ±×°ÍÀε¥.............Á¸°æ ½º·¯¿î ½É¼ö¿î¼±¹è´Ô......¸¸³ª±â¸¸ Çϸé ÀÔ ¹ö¸© ó·³ '¾ß ³Ê±×µé¾Æ! ³»°¡ ¼º¾È °æÂûû µÚ¿¡ ¹æ¼ÛÅë½Å´ëÇÐ ¾Õ¿¡ ¼­Á¡À» ÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï  ¸À³­°Å »çÁÙ°Ô ²À! ³î·Á¿Í. ¾Ë¾ÒÁ¦?' ,,,¹«¾ùÀ̵ç ÁÖ°í ½Í¾î¼­ »çÁ×À» ¸ø¾²½Ã´Â ¼±¹è´Ô......±× µÚ·Î ÁöÃļ­ ³­ Á¶±Ý¾¿ °É¾î¼­ È£ÈíÀ» °¡´Ùµë¾ú´Ù.
  ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î º¢²É³ª¹« ÀÙ¸¸ ¹«¼ºÇÑ µÚ·Î °­¹°ÀÎÁö ¹Ù´Ù¹°ÀÎÁö ¸ô¶óµµ µµµµÇÏ°Ô È帥´Ù......

±×¸¸ ÁÖÀú¾É¾Æ ¹ö¸±±î? ³»°¡ º¸ÀÌ´Â ¹Ù·Î °Ç³ÊÆí¿¡ ¹ß¿¡ °æ·ÃÌâÕý[cramp]ÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¹¹°¡ ¾î¶»°Ô µÇ¾ú´ÂÁö ¸ô¶óµµ Amblance Â÷°¡ ¿Í¼­ ³²ÀÚ ¸¶¶óÅä³Ê¸¦ Â÷¿¡ ½Æ±âÀ§ÇØ ¾Þ¾Þ°Å¸®°í ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» º¸´Ï ´Ù½Ã ¶Ù¾î¾ß°Ú´Ù´Â ¸¶À½ÀÌ ´ÙÀâ¾Æ Áø´Ù. ¸íÃÌ´ë±³ ¾Æ·¡ÀÇ ÁöÇÏÂ÷µµò¢ù»ó³Ô³·Î µé¾î¼­´Ï ³Ã±âҲѨ°¡ ½÷¾Æ~ ÇÏ°í »ý±â¸é¼­ ¾î¼¸é Á¶±ÝÀº Æ÷±ÙÇÏ´Ù´Â »ý°¢°ú È£ÈíÀÌ ÀϽÿ¡ ÁßÁöµÇ´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¸é¼­ µå·¯´¯°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ±× ¶§ °©Àڱ⠿ÞÆíµµ·Î 20km Ç¥ÁöÆÇøöò½÷ùÀÌ º¸ÀÌ´Â ³²±¸Ã» ¼Ò¹æ¼­á¼ÛÁßþ·Î ÁøÀÔòäìýÇÏ´Â ±æ·Î Á¢¾îµé¸é¼­ ¸öÀÌ ¿ÞÂÊÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁö¸é¼­ ´Þ¸®´Ï ÀÌÁ¦²¯ ÁÖÀú¾É°í ½Í´ø ¸¶À½µµ »ç¶óÁö°í Âù ¹Ù¶÷ÀÌ ¾ó±¼À» ½ºÄ¡´Ï ±âºÐ ÀÌ ÇÑ°á Æí¾ÈÇØ Áø´Ù. ¿¬µµ¿¡ ´Ã¾î¼± ½Ã¹ÎµéÀÌ ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ 60ÓÛ ÀÌ»ó µÇ½Ã´Â ÇҸӴϵéÀº ¾î±è¾øÀÌ ÚÐ⢸¦ Ä¡¸é¼­ ÈûÀ» º¸Å¾î ÁÖ½ÃÁö¸¸, 40´ë ÀÌÇÏ µÇ´Â »ç¶÷µéÀº ±×³É ¹«Ç¥Á¤ÇÏ°Ô ¹Ù¶ó¸¸ º¸°í ÀÖ´Ù.

 ¸¶Ä¡ 'ÀÌ ´õ¿î ³¯ ¹«¾óÇÒ·Á°í Àú¸®µµ ÇÒ ÀϾøÀÌ ¶Ù¾î ´Ù´Ò²¿?'¶ó´Â ¸»À» ³» ¹ñ±â´Â ÇÏ´Â µíÀÌ....... µµÂøÁ¡Óîó·ïÇÀÌ °¡±î¿öÁ³´ÂÁö ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ±æ ¾çÆí¿¡ ¼­ ÀÖ°í ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡°í ÀÖ´Ù. ±× »çÀ̸¦ ¶Ù¾î°¡´Â ³ª´Â Âü ÇູÇÏ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. ºñ·Ï ÁöÄ¡°í ¹ß¹Ù´ÚÀÌ ºÎ¸£Æ®°í ¾î±úÂßÁö°¡ Áö³­¹ø »óó߿ô¥·Î ¿í½Å°Å·ÈÁö¸¸ Çϳªµµ ¾ÆÇÁ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µéÁö ¾Ê°í öáÊï °°Àº ¹«¾ð°¡ ¾Ë¼ö ¾ø´Â È˺ÐýéÝÇÀÌ Ä¡¼Ú´Â´Ù. ÀÌ È¯Èñü¶ýì be in my glory... . ÀÌ ±â»Ý..... My heart pounds with delight...ÀÌ ´ÞÄÞÇÑ ¸À!.....°ñÀÎ ÁöÁ¡¿£ ¿¬¹æ Ä«¸Þ¶ó°¡ ¼ÅÅ͸¦ ´©¸£°í ÀÖ°í »ç¶÷µéÀÌ È¯È£ü¶û¼ÇÏ°í ÀÖ´Ù.±× »çÀ̸¦ ³ªÀÇ 8¹ø°ÀÇ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖèÇñ˼ÓÀ¸·Î ¶Ù¾î µé¾ú´Ù. ³ª »Ó¸¸ ¾Æ´Ï°í ±× ³¯ÀÇ ±â·ÏÀº ´ëü·Î ¸ðµÎ ÀúÁ¶î¸ðàÇÑ ÆíÀ̾ú´Ù  ¿ï»ê¸¶¶óÅæÀÇ »ê¾Çߣ俱¸°£ÀÌ ÀÖ´Â ÄÚ½º°¡ 2½Ã°£ 16ºÐÀÌ°í ÔÔä¬ìíÜÃ, »ýÈ°¸¶¶óÅæ ±â·ÏÀÌ ¾ÆÁÖ ÆíÆíÇÑÆòÁö¿¡¼­, 1½Ã°£ 55ºÐ ³»¿Ü Ò®èâÀε¥ ÀÌ ³¯ ±â·ÏÀº ÆòÁö¿´À½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í 2½Ã°£13ºÐÀ̾ú´Ù.¹®È­°ø¿ø Àܵ𿡠¹ú·· µå·¯´©¿ö Èñ»Ñ¿¬ ÇÏ´ÃÀ» ¹Ù¶óº¸¸é¼­ '³ª´Â Âü ÇູÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù'¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. ºñ·Ï ¿Â  ¸öÀº ÇÇ·ÎùªÖÌ¿Í ¶¡À¸·Î Á¥¾î¼­ ±¸¼®±¸¼® ¾ÆÆÄ ¿ÔÁö¸¸ ¸»ÀÌ´Ù..............

 °¡½¿ÀÌ ÅÍÁöµµ·Ï ¼ûÀÌ ¸·È÷°í È£ÈíÀÌ °¡ºü¿À¸é¼­ ÀÌ ÇÑ »ý¸íÀÇ ºÒ²ÉÀÌ ²¨Áö´Â ³¯ ±îÁö °Åħ¾øÀÌ ¸¶±¸ ´Þ·Á°¡°í ½ÍÀº Ã浿..±×¸®°í ±× Äè°¨À» ´À³¢¸é¼­....

¸¶À½²¯ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ¾î ÇູÇÑ ¼¼»ó !

 

   My  Career

Photoro
 
¿ï»ê°í·¡¸¶¶óÅæ

Âü°¡ÀÏ

ÁÖ  °ü

±¸  ºÐ

ÇÏÇÁŸÀÓ

¿ÏÁֽð£

ÄÚ   ½º ¾Æ·¡Áöµµ¸¦ Âü°í

2002.12.29

¿ï»ê¸¶¶óÅæŬ·´

ÇÏÇÁ

21.0975Km

01:01:12:13

*1-02:16:29

¾çµ¿-³²Ã¢-¾çµ¿-ȸ¾ß°­-¿õÃÌ-¾çµ¿

ÄÚ½ºÁöµµ

2003.06.01

¿ï»ê»ýȰüÀ°È¸

00:52:28:03

01:56:35:58

¹®¼öÃ౸Àå-³²Ã¢-¹®¼öÃ౸Àå

 

2003.06.28

¿ï»ê¸¶¶óÅæŬ·´

01:03:24

*2-02:05:40

¾çµ¿-³²Ã¢-¾çµ¿-ȸ¾ßÈ£-¿õÃÌ-¾çµ¿

ÄÚ½ºÁöµµ

2003.10.05

µ¿°­¸¶¶óÅæŬ·´

00:51:34:12

01:57:36:28

¹®¼öÃ౸Àå-³²Ã¢-¹®¼öÃ౸Àå

ÄÚ½ºº¸±â

2003.10.26

µ¿¾ÆÀϺ¸(µ¿¾Æ¿ÀÇÂ)

01:04:35

02:06:44

°æÁÖ¿¢½ºÆ÷-ºÒ±¹»ç¿ª-ºÒ±¹»ç-º¸¹®´ÜÁö-¿¢½ºÆ÷

ÄÚ½ºÁöµµ

2003.12.28

¿ï»ê¸¶¶óÅæŬ·´

01:06:34

02:10:05

¾çµ¿-³²Ã¢-¾çµ¿-ȸ¾ß°­-¿õÃÌ-¾çµ¿

ÄÚ½ºº¸±â

2004.03:21

ºÎ»ê PSB(ºÎ»ê¹æ¼Û)

 

¼ö¼ú·ÎÃÖ¼Ò

¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø-ÇÑÈ­Äܵµ-ÇѶó¾ÆÆÄÆ®-¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø

ÄÚ½ºÁöµµ

2004.10.03

ºÎ»ê¹Ù´Ù¸¶¶óÅæ

 10Km

0:50:41,470/3151(11386)

¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø-±¤¾È´ë±³-µ¿¸íÁ¤º¸´ë-¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø

ÄÚ½º¾È³»

2004.10.17

µ¿°­¸¶¶óÅæ

 5km

0:22:11,(1274)

¹®¼öÃ౸Àå-±¸Ä¡¼Ò-¿ÁÇö»ç°Å¸®-¹®¼öÃ౸Àå

 

2005.05.08

Àü±¹¸¶¶óÅæ¿ï»ê´ëȸ

ÇÏÇÁ
21.0975Km

00':56':23'

01:56:57

¹®¼öÃ౸Àå-³²Ã¢-¹®¼öÃ౸Àå

ÄÚ½º¾È³»

2005.06.19

ubc°í·¡¸¶¶óÅæ

01:09.22

02:13:55:79

690À§-Ãâ¹ß8:01:02.73 µµÂø10:14:58.52
¹®È­°ø¿ø-¹ø¿µ±³-3.4ºÎµÎ-¼Ò¹æ¼­-¹®È­°ø¿ø

¹è¹ø10261

2005.09.24

¿ï»ê¸¶¶óÅæ(2ȸ)

01:00:19

02:11:51

Ã౸Àå-Á¦³×»ï°Å¸®-¹®¼öÃ౸Àå imedia °æÇâ½Å¹®

¹è¹ø 4581

2006.11.12

¿ï»êÀαǸ¶¶óÅæ(3ȸ)

00:56:12

01:56:48

Ã౸Àå-Á¦³×»ï°Å¸®-¹®¼öÃ౸Àå

ÄÚ½ºº¸±â

2006.12.24

¿ï»ê¸¶¶óÅæŬ·´(9ȸ)

00:59:25

*3-02:03:25

¾çµ¿-³²Ã¢-¾çµ¿-ȸ¾ß°­-¿õÃÌ-¾çµ¿ ¹è¹ø 1314

ÄÚ½ºº¸±â

2007.04.22

Àü±¹¸¶¶óÅæÇùȸ

01:02:24

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¹®¼öÃ౸Àå-±¸Ä¡¼Ò-¿ÁÇö»ç°Å¸®-¹®¼öÃ౸Àå

ÄÚ½º¾È³»

2007.05.13

°æ»óÀϺ¸Ä¿Çø¶¶óÅæ

10Km

 00:43

Ä¿Çø¶¶óÅæ(¾Æ·¡Ãþ ¹ÚÀç°©¼±»ý´Ô°ú Ä¿ÇÃÀÌ µÇ¾î)

ÄÚ½ºÁöµµ

2007.07.15

Àü±¹¸¶¶óÅæÇùȸ

ÇÏÇÁ
21.0975Km

00:52:10

01:54:12

  ¿ï»ê±¤¿ª½Ã½Â°Ý±â³äÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ´ëȸ

ÄÚ½ºº¸±â

2008.10.13

µ¿°­¸¶¶óÅæ´ëȸ

00:59:13

02::05:59:82

  ¿ï»êµ¿°­º´¿ø °³¿ø±â³ä ¸¶¶óÅæȸ

ÄÚ½ºº¸±â

2008.12.21

¿ï»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ

01:07 :09:

02::20:15

 ¾çµ¿-³²Ã¢-¾çµ¿-ȸ¾ßÈ£-¿õÃÌ-¾çµ¿(°Ü¿ïºñ ³»¸®´ø ³¯)

ÄÚ½ºÁöµµ

2009.09.27

µ¿°­¸¶¶óÅæ´ëȸ

00:54:23

01::59:15

ÅÂÈ­°­µÐÄ¡-ô°ú±³-»ïÈ£±³-¸íÃ̱³-ÅÂÈ­°­µÐÄ¡

ÄÚ½ºÁöµµ

2010.10.09

µ¿°­¸¶¶óÅæ´ëȸ

00:55:11

02::02:08

ÅÂÈ­°­µÐÄ¡-Àü¸Á´ë-»ïÈ£±³-¸íÃ̱³-ÅÂÈ­°­µÐÄ¡

ÄÚ½ºÁöµµ

2011.10.09

µ¿°­¸¶¶óÅæ´ëȸ

00:58:26

02::09:26

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ÄÚ½ºÁöµµ

 

 

 

 

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Susan Jacks ÀÇ Evergreen

Sometimes love would bloom in the spring time
Then my flowers in summer it will grow
Then fade away in the winter
When the cold wind begins to blow

 - ¾ðÁ¦³ª Ǫ¸¥ »ç¶û -

º½ÀÌ¸é °¡²û¾¿ »ç¶ûÀÌ ¿òÆ®°í
¿©¸§ÀÌ¸é ³» »ç¶ûÀÇ ²ÉÀÌ ÇǾ´Ï´Ù
°Ü¿ïÀÌ ´Ù°¡¿Í ²ÉÀÙÀÌ ½Ãµé¸é
Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ±â ½ÃÀÛÇÏÁö¿ä

But when it's evergreen, evergreen
It will last through the summer and winter, too
When love is evergeen, evergreen
Like my love for you

ÇÏÁö¸¸ »ç¶ûÀÌ ¾ðÁ¦³ª Ǫ¸£°í Ǫ¸£´Ù¸é
¿©¸§ÀÌ Áö³ª °Ü¿ïÀÌ ¿Íµµ
»ç¶ûÀÌ ¾ðÁ¦³ª Ǫ¸£°í Ǫ¸£´Ù¸é
½Ì±×·´°Ô ÇǾîÀÖ°ÚÁÒ ±×´ë¸¦ ÇâÇÑ ³ªÀÇ »ç¶ûó·³

So hold my hand and tell me
You'll be mine through laughter and through tears
We'll let the whole world see our love will be
Evergreen through all the years

³» ¼ÕÀ» Àâ°í ¸»ÇØ ÁÖ¾î¿ä
¿ôÀ½ ¼Ó¿¡¼­³ª ´«¹° ¼Ó¿¡¼­µµ
³ªÀÇ »ç¶ûÀ¸·Î ³²°Ú´Ù°í ½Ã°£ÀÌ Èê·¯µµ
Ǫ¸£¸§À» °£Á÷ÇÑ ¿ì¸® »ç¶ûÀ»
ÀÌ ¸ðµç ¼¼»óÀÌ º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ¸»ÀÌ¿¹¿ä

But when its evergreen evergreen
It will last through the summer and winter too
When love is evergreen evergreen
Like my love for you

ÇÏÁö¸¸ »ç¶ûÀÌ ¾ðÁ¦³ª Ǫ¸£°í Ǫ¸£´Ù¸é
¿©¸§ÀÌ Áö³ª °Ü¿ïÀÌ ¿Íµµ
½Ì±×·´°Ô ÇǾîÀÖ°ÚÁÒ ±×´ë¸¦ ÇâÇÑ ³ªÀÇ »ç¶ûó·³
»ç¶ûÀÌ ¾ðÁ¦³ª Ǫ¸£°í Ǫ¸£´Ù¸é

¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ ¹ÞÀ» ¶§°¡ ¸¹´Ù... ¸¶À½ÀÌ ¾ÆÇÁ°í ½½ÇÁ°í ¿Ü·Î¿ï¶© ³¡¾øÀÌ ¶Ú´Ù. ´«¹°À» ÈÉÄ¡¸ç ¶¡À» È긮¸é¼­ ¶¥ ³¡±îÁö ´Þ·Á°¡°í ½Í´Ù. °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ´ø ±× Â¥Áõ¼¯ÀÎ ¾ó±¼°ú »ý°¢ÀÌ ³» ´«¾Õ¿¡¼­ ¼ø½Ä°£¿¡ »ç¶óÁö´Â °ÍÀ» ´À³¢¸é¼­...

ê¥ß£ µ¿°­ MARATHON ÓÞüå 2010, 10, 09

ê¥ß£ µ¿°­ MARATHON ÓÞüå 2011, 10, 09

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  °¡³­ ÇÏ´Ù ¼­·¯¿ö ¸»°í, Àå¾Ö¸¦ °¡Á³´Ù ±â Á×Áö ¸»°í ¸ø ¹è¿ü´Ù ÁÖ´ª µéÁö ¸¶¼Ò .    ¼¼»ó»ìÀÌ ´Ù °Å±â¼­ °Å±â¿Ü´Ù.
  °¡Áø °Í ¸¹´Ù À¯¼¼ ¶³Áö ¸»°í,  °Ç°­ ÇÏ´Ù Å«¼Ò¸® Ä¡Áö ¸»°í.   ¸í¿¹ ¾ò¾ú´Ù ¸ñ¿¡ ÈûÁÖÁö ¸¶¼Ò.   ¼¼»ó¿¡ ¿µ¿øÇÑ °ÍÀº ¾ø´õÀÌ´Ù.
  Àá½Ã Àá°£ ´Ù´Ï·¯ ¿Â ÀÌ ¼¼»ó,   ÀÖ°í ¾øÀ½À»  Æí °¡¸£Áö ¸»°í,   Àß ³ª°í ¸ø ³²À» Æò°¡ ÇÏÁö ¸»°í,  ¾ó±â ¼³±â ¾î¿ì·¯Á® »ì´Ù³ª °¡¼¼.
  ´Ù ¹Ù¶÷°°Àº °Å¶ó¿À.
  ¹» ±×·¸°Ô °í¹ÎÇÏ¿À?   ¸¸³²ÀÇ ±â»ÝÀÌ°Ç   À̺°ÀÇ ½½ÇÄÀÌ °Ç, ´Ù ÇÑ ¼ø°£ÀÌ¿À.  »ç¶ûÀÌ ¾Æ¹«¸® ±í¾îµµ »êµé ¹Ù¶÷ÀÌ°í,  ÇØ°¡ ¾Æ¹«¸® Ä¿µµ ºñ¹Ù¶÷ À̶ó¿À.   ¿Ü·Î¿òÀÌ ¾Æ¹«¸® Áöµ¶Çصµ, ´«º¸¶ó ÀÏ »ÓÀÌ¿À.

  ÆødzÀÌ ¾Æ¹«¸® ¼¼µµ Áö³­ µÚ¿£ °í¿äÇϵí, ¾Æ¹«¸® Áö±ØÇÑ »ç¿¬µµ Áö³­ µÚ¿£ ¾µ¾µÇÑ ¹Ù¶÷¸¸ ¸Éµ·´Ù¿À. ´Ù ¹Ù¶÷À̶ó¿À.
  ³»°ÍÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸é, ¹«¾ùÇϸ®¿ä.   ÁÙ°Ô ÀÖÀ¸¸é Áà¾ßÁö,   °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸é ¹¹Çϳë. ³»°Íµµ ¾Æ´Ñµ¥...»îµµ ³» °ÍÀ̶ó°í ÇÏÁö¸¶¼Ò. Àá½Ã ¸Ó¹°´Ù °¡´Â °ÍÀÏ »ÓÀε¥,  ¹­¾î µÐ´Ù°í ±×³É ÀÖ°Ú¿À?
   È帣´Â ¼¼¿ù ºÙÀâ´Â´Ù°í ¾Æ´Ï°¡°Ú¼Ò?  ±×Àú ºÎÁú¾ø´Â ¿å½É ÀÏ»Ó,  »î¿¡ ¾ï´­·Á Ç㸮 Çѹø ¸øÇÇ°í,  Àλý °è±ÞÀå À̸¶¿¡ ºÙÀÌ°í,   ¹¹  ±×¸® Àß³µ´Ù°í ³²ÀÇ °Í Ž³»½Ã¿ä?
 
 ÈÍÇÑ ´ë³·ÀÌ ÀÖÀ¸¸é, ±î¸¸ ¹ãÇϴõµ ÀÖÁö ¾Ê¼Ò. ³·°ú ¹ãÀÌ ¹Ù²ï´Ù°í,   ¹¹ ´Ù¸¥°Ô ÀÖ¼Ò.   »ì´Ùº¸¸é ±â»ÛÀϵµ ½½ÇÂÀϵµ ÀÖ´Ù¸¶´Â,  Àá½Ã ´ë¿ª ¿¬±â ÇÏ´Â °ÍÀÏ »Ó,   ½½ÇÂÇ¥Á¤ Áþ´Â´Ù ÇÏ¿©. ¹¹ ´Þ¶óÁö´Â°Ô ÀÖ¼Ò.   ±â»ÛÇ¥Á¤ Áþ´Â´Ù ÇÏ¿© ¸ðµç°Ô ±â»Û °Í¸¸Àº ¾Æ´Ï¿ä.
 ³» Àλý ³× Àλý ¹¹ º°°Å¶ø´Ï±î...¹Ù¶÷ó·³ ±¸¸§Ã³·³ È帣°í ºÒ´Ù º¸¸é ¸ØÃ߱⵵ ÇÏÁö ¾Ê¼Ò     - Ûöð¢-
'ÁÁÀº ÀÏÀ» ÇÑ Áý¿¡´Â ¹Ýµå½Ã °æ»ç°¡ ÀÖ´Ù'(îÝà¼ñýÊ« ù±êóæ®ÌÔ)
  Àá ¸ø µé¾î µÚôÀÌ´Â ¹ã, ¿ì¸® ¸ðµÎ¿¡°Ô ¾ðÁ¨°¡ ¸ðµÎ¿¡°Ô ã¾Æ¿Ã ±× ³¯...........Èûµç ³¯.... Èûµç ³¯ÀÌ Áö³ª¸é ¹Ýµå½Ã ¹àÀº ³¯µµ ´Ù½Ã ã¾Æ¿À¸®¶ó

 

 

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